Disponible en ligne

Initiation individuelle à la méditation

5 séances de 10-15min de méditation pour s'initier à la pratique

Description du service

Pendant 1 semaine, connectez-vous du lundi au vendredi à l'horaire convenu ensemble, pour partager 15 minutes de méditation. Laissez-vous guider par ma voix et découvrez ce qu'est la méditation, ses bienfaits, comment vous pouvez la pratiquer simplement, en 10 à 15 minutes chaque jour, pour votre plus grand bien. Ces séances individuelles seront adaptées à vos envies et besoins. Ce programme est idéal pour celles et ceux qui : - aimeraient méditer mais ne savent pas par où commencer - ont des appréhensions ou des à priori sur la méditation - pensent qu'il faut rester statique pendant 1h pour méditer - ont besoin d'un RDV fixe pour ne plus se trouver d'excuses - aimeraient être guidées individuellement pour commencer la méditation Cette initiation vous permettra de continuer à méditer seul(e) si vous le souhaitez. Au moment de la réservation, planifiez la première séance. Si les créneaux ne conviennent pas, contactez-moi par le formulaire de contact, par mail, par téléphone ou sur mes réseaux. Réduction -10€ si vous avez déjà fait une séance d'analyse du thème natal. Entrez le code ASTRO10

  • 30 minutes
  • 50 euros
  • En visio

Coordonnées

0761389541

jessica.consultations@gmail.com