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Faites une pause pour mieux vous connaître & développer votre conscience.

ASTROPSYCHOLOGUE & SOPHROLOGUE

A distance & à domicile (Nogent-sur-Marne et limitrophes)

Moi c'est Jessica, et vous ?

Avoir conscience de ce que l'on est, de toutes ces couches qui nous composent et les éplucher une à une, permet d'aller à la rencontre du vrai "Soi".

L'humain est un être complexe qu'il convient de regarder dans son ensemble. C'est pour cela que je suis formée à diverses méthodes de thérapie douce pour pouvoir vous accompagner dans votre individualité.

Quelle que soit votre situation présente, les blocages et épreuves que vous vivez, ou tout simplement votre souhait de mieux vous connaître, de développer votre conscience et vos capacités, je suis heureuse de vous accompagner.

Ma priorité est de vous donner les clés pour avancer sereinement et en conscience sur votre chemin d'évolution.

"Grandir n’est pas s’enrichir de quelque chose de nouveau, mais découvrir ce que l’on a déjà à l’intérieur." - Alexandre Jollien
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Astropsychologie

L'étude de votre thème astral vous donne accès à une meilleure connaissance & compréhension de votre fonctionnement inconscient, de toutes les parts qui vous composent et de la place qu'elles prennent dans votre personnalité.

La séance permet de comprendre certaines difficultés rencontrées, leur source, et d'identifier vos axes de progression pour harmoniser tous vos "je" pour être plus aligné(e) et heureux(se) !

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Sophrologie

La Sophrologie permet d'équilibrer le corps et l'esprit et d'atteindre un état de bien-être.

Grâce à des exercices de détente musculaire, de respiration contrôlée & de visualisation positive vous vous reconnectez à vos ressentis sans filtre ni jugement. Dans cet état de détente, vous allez chercher vos ressources intérieures, en prenez conscience et les (ré)activez.

Que ce soit après une séance d'Astropsychologie, en suivi individuel ou en suivi de groupe, c'est une méthode qui a montré son efficacité sur des besoins très variés.